Atendimento psicológico especializado para adultos e idosos que convivem com a ansiedade, dependência emocional e crises existenciais.
Reconstrua a percepção sobre si mesmo ao identificar seu valor intrínseco e desenvolver uma autoconfiança sólida. O processo terapêutico favorece o reconhecimento de suas potencialidades, permitindo que você estabeleça limites saudáveis, cultive o autorrespeito e faça escolhas alinhadas ao que você realmente acredita.
Compreenda como seus padrões emocionais e vivências passadas moldam seus vínculos atuais. Ao desenvolver inteligência emocional e segurança interna, você se torna capaz de transformar a comunicação com o outro, lidando com conflitos de forma equilibrada e construindo relações mais autênticas e conscientes.
Encontre suporte especializado para manejar sintomas de ansiedade e depressão por meio da identificação de pensamentos automáticos e da ressignificação de experiências. Através de intervenções fundamentadas na ciência, você desenvolve ferramentas práticas para reduzir a sobrecarga mental e recuperar a sensação de bem-estar no dia a dia.
A psicoterapia online mantém o mesmo rigor técnico, sigilo e profundidade clínica do modelo presencial, com a vantagem de oferecer flexibilidade e o conforto do seu próprio ambiente.
Acolhimento organizado e ético, garantindo continuidade e segurança ao longo de todo o processo.
Sessões 100% online, permitindo que você realize sua terapia em um ambiente seguro e familiar.
Agenda planejada para respeitar seus limites e necessidades.
Sou Psicóloga Clínica com 8 anos de experiência e mais de 190 pacientes atendidos, especializada em Psicologia Clínica pela UFMG. Atuo com base em uma abordagem científica e humanizada, auxiliando no desenvolvimento emocional e no bem-estar dos meus pacientes.
Aprofundei meus estudos em Psicopatologia pela USP, gestão de conflitos pela Université Catholique de Louvain e ciência da felicidade pela UC Berkeley, ampliando minha compreensão sobre subjetividades, saúde mental e interações humanas.
Publicado em Julian BilbaoTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente profissional, recomendo a todos!Publicado em Rita CarneiroTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Ana Paula e uma profissional muito boa ela né ajudou-o muitoPublicado em Larissa Helena DinizTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Tive algumas experiências não muito boas com outros profissionais e, depois de muuuito pesquisar, encontrei a Ana pelo Instagram. Entrei em contato com certo receio, em um momento delicado para mim e acabei fazendo terapia com ela durante dois anos. Ana sempre se mostrou uma profissional excelente, atualizada, assertiva e, principalmente, acolhedora. Em nenhum momento me senti em um "monólogo" e isso fez toda diferença no processo. O ambiente que a Ana criou durante nossos encontros fez eu me sentir como gente, como pessoa, como ser humano e, muitas vezes, isso é tudo que precisamos. Indico de olhos fechados!Publicado em Sarah Rocha ScottTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Ana é uma professional incrível. Me ajudou me entender melhor de uma maneira que fez uma diferença enorme na minha vida e como me vejo. 2 anos fazendo terapia com ela e foi extremamente impactante.Publicado em Octávio SantosTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. A Ana é uma excelente profissional, leva a psicologia a serio sem folegarem e com conhecimentos acima da media. As sessões são ótimas sempre somando para melhorar o nosso dia a dia. Sempre recomendarei!!!Publicado em Stefany MathiasTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Ana Paula é uma profissional de excelência! Super acolhedora e ética. Sem dúvida, a caminhada foi incrível nesses quatro anos!Publicado em Marcio ValenteTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Sou paciente de São Paulo e encontrei a psicóloga Ana Paula Brum por meio do Instagram. Não poderia ter sido melhor. Ana Paula é uma psicóloga extremamente comprometida com seus pacientes e com a psicologia. Além de possuir uma bagagem teórica impressionante, inclusive no âmbito da filosofia, ela consegue transmitir e aplicar seus conhecimentos de uma forma leve, bastante inteligente e divertida. As sessões com Ana Paula são repletas de insights, questionamentos e pontos de vista que impactam profundamente as questões apresentadas. Sem dúvida, Ana Paula é uma profissional altamente competente, e estou muito satisfeito com o progresso sob sua orientação.Publicado em Ana MacielTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente profissional!! Honra os princípios da psicologia, demonstrando competência e responsabilidade em tudo que faz.Publicado em Soraia SouzaTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente profissional, super recomendo.Publicado em Andre LuisTrustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Ana é uma ótima profissional, gosto muito do seu trabalho no Acidamente e pude comprovar sua eficiência na sessão que tivemos no final do ano passado! Me deu o espaço e liberdade para eu expor a situação que eu passava e me ajudou muito!
Se a ansiedade, a sobrecarga emocional ou a dependência afetiva têm impactado sua vida e seus relacionamentos, há um caminho possível de cuidado e reconstrução. Meu compromisso é oferecer um acompanhamento acolhedor, ético e embasado na ciência para ajudar você a interromper ciclos adoecidos e reconstruir sua segurança emocional.